Ananas (in Sirup), Konserve

39 kcal

Brennwert

9,2 g

Kohlenhydrate

0,1 g

Eiweiß

< 0,1 g

Fett

Scheibe

Nährwerte

Brennwert

39 kcal
164 kJ

Eiweiß

0,1 g

Kohlenhydrate

9,2 g

Zucker

9,2 g

Ballaststoffe

0,3 g

Fett

< 0,1 g

Gesättigte Fettsäuren

< 0,1 g

Einfach unges. Fettsäuren

< 0,1 g

Mehrfach unges. Fettsäuren

< 0,1 g

Andere

Salz

0 g

Wasser

35 g

Alkohol

0 g

Cholesterin

0 mg

Natrium

< 0,1 g

Vitamine

Vitamin A

0 mg

Vitamin B1 (Thiamin)

< 0,1 mg

Vitamin B11 (Folsäure)

< 0,1 mg

Vitamin B12

0 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

< 0,1 mg

Vitamin B3 (Niacin)

< 0,1 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure)

< 0,1 mg

Vitamin B6

< 0,1 mg

Vitamin B7 (Biotin)

< 0,1 mg

Vitamin C

2,7 mg

Vitamin D

0 mg

Vitamin E

< 0,1 mg

Vitamin K

0 mg

Mineralstoffe

Kalzium

5 mg

Chlor

9,9 mg

Kupfer

< 0,1 mg

Fluor

< 0,1 mg

Jod

< 0,1 mg

Eisen

0,1 mg

Magnesium

4,5 mg

Mangan

< 0,1 mg

Phosphor

2,3 mg

Kalium

36,9 mg

Schwefel

0,9 mg

Zink

< 0,1 mg

Zusammensetzung der Kalorien

97,9%

Kohlenhydr.

1,2%

Eiweiß

0,9%

Fett

Wie verbrennst du 39 Kalorien?

983

Schritte

12 min

Gehen

4 min

Joggen

10 min

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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