Ananas Stücke, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 221
    Kalorien
  • 0,3 g
    Fett
  • 50,7 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
221 kcal
925 kJ
11,1 %
Fett
0,3 g
0,5 %
Kohlenhydrate
50,7 g
18,9 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %
Ballaststoffe
3,4 g
1,1 %

Wie verbrennst du 221 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    66 min
  • Joggen

    Joggen

    21 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    39 min
  • Radfahren

    Radfahren

    58 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Ananas Stücke, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Obstkonserven hat je 100 g einen Energiewert von 65,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Produkt über eine niedrige Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte geeignet. Zusätzlich kalkulieren wir für das Lebensmittel "Ananas Stücke, K-Classic (Kaufland)", wie häufig du z.B. Radfahren müsstest, um die gegessenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Ananas Stücke, K-Classic (Kaufland)" aus der Kategorie "Obstkonserven" den entsprechende Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Ananas Stücke, K-Classic (Kaufland)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,1 g Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es enthält einen kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% deiner Kalorien durch Fett zu dir führen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 14,9 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 0,3 Gramm. Somit enthält "Ananas Stücke, K-Classic (Kaufland)" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Ananas Stücke, K-Classic (Kaufland)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Obstkonserven. Die Angaben für das Lebensmittel wurden erstmals am 09.05.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 09.05.2012 aktualisiert. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für weitere Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

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