Ananas (in Wasser), Konserve

Brennwert
133 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
34,4 g
1,8 g
0,4 g
Brennwert
133 kcal
Kohlenhydrate
34,4 g
Eiweiß
1,8 g
Fett
0,4 g

Portion
Dose, klein (415,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
133 kcal
556 kJ
Fett
0,4 g
Kohlenhydrate
34,4 g
Eiweiß
1,8 g
Ballaststoffe
3,3 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B1
< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
62,3 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 133 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.335
Schritte
Gehen
40 min
Gehen
Joggen
13 min
Joggen
Radfahren
35 min
Radfahren

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