Ananasscheiben, Rewe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 76
    Kalorien
  • 0,1 g
    Fett
  • 17,5 g
    Kohlenhydr.
  • 0,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
76 kcal
318 kJ
3,8 %
Fett
0,1 g
0,2 %
Kohlenhydrate
17,5 g
6,5 %
Eiweiß
0,4 g
0,5 %
Salz
< 0,1 g
0,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 76 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    23 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    13 min
  • Radfahren

    Radfahren

    20 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Ananasscheiben, Rewe" aus der Kalorientabelle Obstkonserven beinhaltet je 100 g einen Wert von 76,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine geringe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zur Ernährung mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Ananasscheiben, Rewe" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Ananasscheiben, Rewe" aus der Lebensmittelkategorie "Obstkonserven" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Ananasscheiben, Rewe" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 0,1 Gramm Nahrungsfett auf 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fette zu dir führen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 17,5 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 0,4 g. Somit hat "Ananasscheiben, Rewe" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Ananasscheiben, Rewe" befindet sich in der Kalorientabelle Obstkonserven. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden am 04.08.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 04.08.2015 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Rewe. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als einzige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Informationen zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe.

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