Anfangsmilch PRE, Alete

3114 kcal

1 Packung

346,8 g

Kohlenhydrate

57,6 g

Eiweiß

166,2 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

3114 kcal
13038 kJ

Eiweiß

57,6 g

Kohlenhydrate

346,8 g

Fett

166,2 g

Andere

Salz

0,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

44,4%

Kohlenhydr.

7,4%

Eiweiß

48,2%

Fett

Wie verbrennst du 3114 Kalorien?

78206

Schritte

15 Std. 31 Min.

Gehen

4 Std. 56 Min.

Joggen

13 Std. 34 Min.

Radfahren

Weitere Sportarten

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

Dennis, Deutschland

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