Anfrisa Tomaten & Karotten & Mais mit French Dressing, Lidl

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 84
    Kalorien
  • 5,6 g
    Fett
  • 5,6 g
    Kohlenhydr.
  • 2,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
84 kcal
352 kJ
4,2 %
Fett
5,6 g
8,6 %
Kohlenhydrate
5,6 g
2,1 %
Eiweiß
2,0 g
2,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 84 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    25 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    15 min
  • Radfahren

    Radfahren

    22 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Anfrisa Tomaten & Karotten & Mais mit French Dressing, Lidl" aus der Kalorientabelle Salat hat pro 100 g einen Wert von 84,0 Kalorien. Durch diesen Energiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine geringe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit reduzierter Brennwertdichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Produkt "Anfrisa Tomaten & Karotten & Mais mit French Dressing, Lidl" wieder verbrennen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Anfrisa Tomaten & Karotten & Mais mit French Dressing, Lidl" aus der Lebensmittelkategorie "Salat" den Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Anfrisa Tomaten & Karotten & Mais mit French Dressing, Lidl" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 5,6 Gramm Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es verfügt über einen relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fette aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 5,6 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 2,0 Gramm. Somit hat "Anfrisa Tomaten & Karotten & Mais mit French Dressing, Lidl" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Anfrisa Tomaten & Karotten & Mais mit French Dressing, Lidl" befindet sich in der Kalorientabelle Salat. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 08.11.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 08.11.2012 aktualisiert. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Lidl. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Angaben nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Lidl.

Teile diese Nährwertinformationen!