Anna's Best Poulet Curry Dreiecksssandwich, Migros

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 330
    Kalorien
  • 12,8 g
    Fett
  • 33,6 g
    Kohlenhydr.
  • 17,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
330 kcal
1.380 kJ
16,5 %
Fett
12,8 g
19,7 %
gesättigte Fettsäuren
1,3 g
5,8 %
Kohlenhydrate
33,6 g
12,5 %
Eiweiß
17,6 g
24,1 %
Ballaststoffe
4,8 g
1,6 %

Wie verbrennst du 330 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    99 min
  • Joggen

    Joggen

    31 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    57 min
  • Radfahren

    Radfahren

    86 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Anna's Best Poulet Curry Dreiecksssandwich, Migros" aus der Kalorientabelle Fertiggerichte beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 206,0 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Produkt zum Essen mit geringerer Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Anna's Best Poulet Curry Dreiecksssandwich, Migros" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Anna's Best Poulet Curry Dreiecksssandwich, Migros" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fertiggerichte" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Weitere Details über die Vitamine und Mineralien für "Anna's Best Poulet Curry Dreiecksssandwich, Migros" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 8,0 Gramm Nahrungsfett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% deiner Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem enthält das Produkt mit 21,0 Gramm einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist dieses Nahrungsmittel nur in Maßen für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 11,0 g. Damit besitzt "Anna's Best Poulet Curry Dreiecksssandwich, Migros" einen mittelhohen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Anna's Best Poulet Curry Dreiecksssandwich, Migros" befindet sich in der Kalorientabelle Fertiggerichte. Die Daten für das Nahrungsmittel wurden am 28.11.2012 erhoben. Zuletzt wurden die Angaben am 28.11.2012 vervollständigt. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Migros. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für ergänzende Daten zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Migros.

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