Antipasti Creme Bärlauch, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 69
    Kalorien
  • 6,8 g
    Fett
  • 0,6 g
    Kohlenhydr.
  • 1,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
69 kcal
287 kJ
3,4 %
Fett
6,8 g
10,5 %
Kohlenhydrate
0,6 g
0,2 %
Eiweiß
1,1 g
1,6 %

Wie verbrennst du 69 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    21 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    12 min
  • Radfahren

    Radfahren

    18 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Antipasti Creme Bärlauch, Aldi" aus der Kalorientabelle Frischkäse enthält pro 100 g einen Brennwert von 343,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert über 250 kcal je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du das Produkt nur in Maßen zu dir nehmen. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Antipasti Creme Bärlauch, Aldi" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Antipasti Creme Bärlauch, Aldi" aus der Produktkategorie "Frischkäse" den enthaltenen Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Antipasti Creme Bärlauch, Aldi" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 34,0 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichen Produkten, denn es verfügt über einen relativ hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann die gesteigerte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 3,2 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 5,7 Gramm. Somit enthält "Antipasti Creme Bärlauch, Aldi" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Antipasti Creme Bärlauch, Aldi" befindet sich in der Kalorientabelle Frischkäse. Die Daten für dieses Produkt wurden am 21.02.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 21.02.2015 bearbeitet. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Aldi. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Daten zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

Teile diese Nährwertinformationen!