Antipasti Grüne Peperoni, Casa Morando (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 163
    Kalorien
  • 15,0 g
    Fett
  • 2,5 g
    Kohlenhydr.
  • 3,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
163 kcal
682 kJ
8,2 %
Fett
15,0 g
23,1 %
Kohlenhydrate
2,5 g
0,9 %
Eiweiß
3,0 g
4,1 %

Wie verbrennst du 163 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    49 min
  • Joggen

    Joggen

    16 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    28 min
  • Radfahren

    Radfahren

    27 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Antipasti Grüne Peperoni, Casa Morando (Aldi)" aus der Kalorientabelle Vorspeisen beinhaltet je 100 g einen Brennwert von 163,0 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Wasser beinhalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Damit du weißt, wie du die verzehrten Energie für das Nahrungsmittel "Antipasti Grüne Peperoni, Casa Morando (Aldi)" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Antipasti Grüne Peperoni, Casa Morando (Aldi)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Vorspeisen" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Antipasti Grüne Peperoni, Casa Morando (Aldi)" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 15,0 g Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, da es einen annehmbaren Prozentsatz an Fetten beinhaltet. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du höchstens 30% deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fett aufnimmst. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 2,5 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 3,0 Gramm. Somit enthält "Antipasti Grüne Peperoni, Casa Morando (Aldi)" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Antipasti Grüne Peperoni, Casa Morando (Aldi)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Vorspeisen. Die Informationen für das Produkt wurden zum ersten Mal am 02.05.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 02.05.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Casa Morando (Aldi). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als einzige Basis für eine Diät. Für weitere Informationen zu dem Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Casa Morando (Aldi).

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