Antipasti Mix, Lidl

Brennwert
217 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
3,7 g
6,4 g
19,7 g
Brennwert
217 kcal
Kohlenhydrate
3,7 g
Eiweiß
6,4 g
Fett
19,7 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
217 kcal
909 kJ
Fett
19,7 g
gesättigte Fettsäuren
5,5 g
Kohlenhydrate
3,7 g
Eiweiß
6,4 g
Ballaststoffe
4,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 217 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.450
Schritte
Gehen
1 h 5 min
Gehen
Joggen
21 min
Joggen
Radfahren
57 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner