Apfelmus von Hier, Feneberg

Brennwert

263 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

61,4 g

1,1 g

Brennwert

263 kcal

Kohlenhydrate

61,4 g

Eiweiß

1,1 g

Fett

1,1 g

Menge

Portion

Glas (355,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

263 kcal

1.100 kJ

Fett

1,1 g

Kohlenhydrate

61,4 g

Eiweiß

1,1 g

Ballaststoffe

0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

94,6 %

1,6 %

3,7 %

Wie verbrennst du 263 Kalorien?

6.598

Schritte

1 h 19 min

Gehen

25 min

Joggen

1 h 9 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen