Apfel & Granatapfel Bio Fruchtsaft, Kela

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 102
    Kalorien
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    Fett
  • 22,0 g
    Kohlenhydr.
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    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
102 kcal
427 kJ
5,1 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
22,0 g
8,2 %
Eiweiß
0,0 g
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Wie verbrennst du 102 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    30 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    18 min
  • Radfahren

    Radfahren

    27 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Apfel & Granatapfel Bio Fruchtsaft, Kela" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte beinhaltet je 100 ml einen Brennwert von 51,0 Kilokalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert von höher als 250 Kalorien pro 100 ml kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Lebensmittel nur in Maßen zu dir nehmen. Zudem kalkulieren wir für das Nahrungsmittel "Apfel & Granatapfel Bio Fruchtsaft, Kela", wie viele Minuten du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Apfel & Granatapfel Bio Fruchtsaft, Kela" aus der Produktkategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Apfel & Granatapfel Bio Fruchtsaft, Kela" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,0 Gramm Fett auf 100 ml zu den relativ fettarmen Produkten, denn es enthält einen niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25-30% der Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 11,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 0,0 g. Damit hat "Apfel & Granatapfel Bio Fruchtsaft, Kela" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Apfel & Granatapfel Bio Fruchtsaft, Kela" befindet sich in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Angaben für das Nahrungsmittel wurden am 05.10.2013 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 05.10.2013 aktualisiert. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Kela. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als einzige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Kela.

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