Apfel klar, Albi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 450
    Kalorien
  • 1,0 g
    Fett
  • 106,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
450 kcal
1.884 kJ
22,5 %
Fett
1,0 g
1,5 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
106,0 g
39,6 %
Zucker
102,0 g
204,0 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %
Salz
< 0,1 g
0,8 %
Ballaststoffe
1,0 g
0,3 %

Wie verbrennst du 450 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    135 min
  • Joggen

    Joggen

    43 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    78 min
  • Radfahren

    Radfahren

    118 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Apfel klar, Albi" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte enthält pro 100 ml einen Brennwert von 45,0 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal pro 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern eher Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Ausnahmefällen verzehren. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Energie für das Produkt "Apfel klar, Albi" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion werden dir berechnet. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Apfel klar, Albi" aus der Kategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Apfel klar, Albi" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 0,1 g Fett je 100 ml besteht das Nahrungsmittel zu einem niedrigen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% deiner Kalorien durch Fett zu dir führen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 10,6 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 0,1 g. Somit enthält "Apfel klar, Albi" nur einen sehr kleinen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Apfel klar, Albi" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 11.03.2015 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Albi. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für ausführlichere Daten über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Albi.

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