Apfel Kuchen, Coppenrath & Wiese

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 2.963
    Kalorien
  • 97,5 g
    Fett
  • 467,5 g
    Kohlenhydr.
  • 36,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
2.963 kcal
12.403 kJ
148,1 %
Fett
97,5 g
150,0 %
gesättigte Fettsäuren
41,3 g
187,5 %
Kohlenhydrate
467,5 g
174,4 %
Eiweiß
36,3 g
49,7 %
Ballaststoffe
36,3 g
12,1 %

Wie verbrennst du 2.963 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    885 min
  • Joggen

    Joggen

    282 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    517 min
  • Radfahren

    Radfahren

    775 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Apfel Kuchen, Coppenrath & Wiese" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten hat je 100 g einen Brennwert von 237,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit reduzierter Brennwertdichte nur in geringem Maße geeignet. Außerdem visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Apfel Kuchen, Coppenrath & Wiese", wie lange du zum Beispiel Joggen müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Apfel Kuchen, Coppenrath & Wiese" aus der Produktkategorie "Kuchen & Torten" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "Apfel Kuchen, Coppenrath & Wiese" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 7,8 g Fett auf 100 g besteht das Lebensmittel zu einem kleinen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 37,4 Gramm einen akzeptablen Prozentsatz an Kohlenhydraten. Deshalb ist dieses Produkt nur teilweise für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 2,9 Gramm. Somit hat "Apfel Kuchen, Coppenrath & Wiese" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Apfel Kuchen, Coppenrath & Wiese" ist einsortiert in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden am 25.08.2011 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 25.08.2011 vervollständigt. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Coppenrath & Wiese. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Informationen zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Coppenrath & Wiese.

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