Apfel Mascarpone Kuchen, Coppenrath & Wiese

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 3.929
    Kalorien
  • 228,2 g
    Fett
  • 403,7 g
    Kohlenhydr.
  • 55,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
3.929 kcal
16.448 kJ
196,4 %
Fett
228,2 g
351,0 %
gesättigte Fettsäuren
135,0 g
613,6 %
Kohlenhydrate
403,7 g
150,6 %
Eiweiß
55,4 g
75,8 %
Ballaststoffe
18,9 g
6,3 %

Wie verbrennst du 3.929 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    1174 min
  • Joggen

    Joggen

    374 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    685 min
  • Radfahren

    Radfahren

    1027 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Apfel Mascarpone Kuchen, Coppenrath & Wiese" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 291,0 Kilokalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Brennwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Zusätzlich kalkulieren wir für das Produkt "Apfel Mascarpone Kuchen, Coppenrath & Wiese", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die gegessenen Energie wieder abzubauen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Außerdem verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Apfel Mascarpone Kuchen, Coppenrath & Wiese" aus der Nahrungsmittelkategorie "Kuchen & Torten" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Apfel Mascarpone Kuchen, Coppenrath & Wiese" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 16,9 g Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Lebensmitteln, denn es verfügt über einen mäßigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du maximal 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fett aufnimmst. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 29,9 g einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Nahrungsmittel nur teilweise für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 4,1 Gramm. Damit enthält "Apfel Mascarpone Kuchen, Coppenrath & Wiese" nur einen sehr niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Apfel Mascarpone Kuchen, Coppenrath & Wiese" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 25.08.2011 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 25.08.2011 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Coppenrath & Wiese. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Daten über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Coppenrath & Wiese.

Teile diese Nährwertinformationen!