Apfel Mix Banane, Spreewaldhof

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 554
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 122,4 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
554 kcal
2.321 kJ
27,7 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
122,4 g
45,7 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
7,2 g
2,4 %

Wie verbrennst du 554 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    166 min
  • Joggen

    Joggen

    53 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    97 min
  • Radfahren

    Radfahren

    91 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Apfel Mix Banane, Spreewaldhof" aus der Kalorientabelle Obstkonserven enthält je 100 ml einen Brennwert von 77,0 kcal. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fett und Zucker enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen aufnehmen. Außerdem zeigen wir für das Produkt "Apfel Mix Banane, Spreewaldhof", wie viele Minuten du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Apfel Mix Banane, Spreewaldhof" aus der Lebensmittelkategorie "Obstkonserven" den jeweilige Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Apfel Mix Banane, Spreewaldhof" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,0 g Nahrungsfett pro 100 ml besteht das Lebensmittel zu einem kleinen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% der Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 17,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 0,0 g. Somit hat "Apfel Mix Banane, Spreewaldhof" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Apfel Mix Banane, Spreewaldhof" ist einsortiert in der Kalorientabelle Obstkonserven. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden am 15.01.2014 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 15.01.2014 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Spreewaldhof. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Informationen über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Spreewaldhof.

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