Apfel Rotkohl, Edeka

Das Produkt "Apfel Rotkohl, Edeka" aus der Kalorientabelle Gemüse hat pro 100 g einen Brennwert von 60,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Nahrungsmittel über eine sehr gute Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit niedrigerer Kaloriendichte geeignet. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Apfel Rotkohl, Edeka" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion berechnen wir dir. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Apfel Rotkohl, Edeka" aus der Produktkategorie "Gemüse" den Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Apfel Rotkohl, Edeka" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 1,8 Gramm Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fette aufnehmen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 9,2 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 0,9 Gramm. Somit hat "Apfel Rotkohl, Edeka" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.