Apfel Schwarze Johannesbeere Himbeere, Rio d'Oro (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 118
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 25,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
118 kcal
492 kJ
5,9 %
Fett
0,0 g
0,0 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
25,0 g
9,3 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 118 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    35 min
  • Joggen

    Joggen

    11 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    20 min
  • Radfahren

    Radfahren

    31 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Apfel Schwarze Johannesbeere Himbeere, Rio d'Oro (Aldi)" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte beinhaltet pro 100 ml einen Gesamtenergiewert von 47,0 Kilokalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien je 100 ml kaum noch Wasser, sondern eher Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen essen. Zusätzlich visualisieren wir für das Produkt "Apfel Schwarze Johannesbeere Himbeere, Rio d'Oro (Aldi)", wie häufig du zum Beispiel Schwimmen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Apfel Schwarze Johannesbeere Himbeere, Rio d'Oro (Aldi)" aus der Kategorie "Fruchtsäfte" den entsprechende Prozentsatz an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Alle weiteren Details über die Mineralien und Vitamine für "Apfel Schwarze Johannesbeere Himbeere, Rio d'Oro (Aldi)" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,0 g Nahrungsfett auf 100 ml zu den fettärmsten Produkten, denn es enthält einen niedrigen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 10,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 0,0 Gramm. Damit besitzt "Apfel Schwarze Johannesbeere Himbeere, Rio d'Oro (Aldi)" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Apfel Schwarze Johannesbeere Himbeere, Rio d'Oro (Aldi)" befindet sich in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Informationen für dieses Produkt wurden erstmals am 05.01.2014 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 05.01.2014 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Rio d'Oro (Aldi). Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Daten nicht als einzige Quelle für eine Diät. Für ausführlichere Informationen über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Rio d'Oro (Aldi).

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