Apfel Torte, Coppenrath & Wiese

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 3.535
    Kalorien
  • 113,8 g
    Fett
  • 572,3 g
    Kohlenhydr.
  • 38,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
3.535 kcal
14.800 kJ
176,8 %
Fett
113,8 g
175,0 %
gesättigte Fettsäuren
49,0 g
222,7 %
Kohlenhydrate
572,3 g
213,5 %
Eiweiß
38,5 g
52,7 %
Ballaststoffe
29,8 g
9,9 %

Wie verbrennst du 3.535 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    1057 min
  • Joggen

    Joggen

    336 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    616 min
  • Radfahren

    Radfahren

    925 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Apfel Torte, Coppenrath & Wiese" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 202,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit reduzierter Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Außerdem berechnen wir für das Lebensmittel "Apfel Torte, Coppenrath & Wiese", wie viele Minuten du z.B. Radfahren müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Produkt "Apfel Torte, Coppenrath & Wiese" aus der Kategorie "Kuchen & Torten" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Apfel Torte, Coppenrath & Wiese" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 6,5 g Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett beinhaltet. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 32,7 g einen mittleren Anteil an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Produkt nur teilweise für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 2,2 Gramm. Damit enthält "Apfel Torte, Coppenrath & Wiese" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Apfel Torte, Coppenrath & Wiese" befindet sich in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Nährwertdaten für das Nahrungsmittel wurden am 26.08.2011 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 26.08.2011 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Coppenrath & Wiese. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Infos nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für weitere Informationen zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Coppenrath & Wiese.

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