Apfel Torte, Coppenrath & Wiese

3535 kcal

Brennwert

572,3 g

Kohlenhydrate

38,5 g

Eiweiß

113,8 g

Fett

Packung

Nährwerte

Brennwert

3535 kcal
14800 kJ

Eiweiß

38,5 g

Kohlenhydrate

572,3 g

Ballaststoffe

29,8 g

Fett

113,8 g

Gesättigte Fettsäuren

49 g

Zusammensetzung der Kalorien

65,9%

Kohlenhydr.

4,4%

Eiweiß

29,7%

Fett

Wie verbrennst du 3535 Kalorien?

88780

Schritte

17 Std. 37 Min.

Gehen

5 Std. 36 Min.

Joggen

15 Std. 25 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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