Apfel Walnnuss Kuchen, Coppenrath & Wiese

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 3.586
    Kalorien
  • 211,2 g
    Fett
  • 364,1 g
    Kohlenhydr.
  • 58,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
3.586 kcal
15.014 kJ
179,3 %
Fett
211,2 g
324,9 %
gesättigte Fettsäuren
51,7 g
235,0 %
Kohlenhydrate
364,1 g
135,9 %
Eiweiß
58,3 g
79,9 %
Ballaststoffe
27,5 g
9,2 %

Wie verbrennst du 3.586 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    1072 min
  • Joggen

    Joggen

    341 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    625 min
  • Radfahren

    Radfahren

    938 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Apfel Walnnuss Kuchen, Coppenrath & Wiese" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 326,0 Kilokalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Fett und Zucker beinhalten, solltest du das Produkt nur in Maßen zu dir nehmen. Zusätzlich kalkulieren wir für das Lebensmittel "Apfel Walnnuss Kuchen, Coppenrath & Wiese", wie viele Minuten du z.B. Joggen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Apfel Walnnuss Kuchen, Coppenrath & Wiese" aus der Nahrungsmittelkategorie "Kuchen & Torten" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Apfel Walnnuss Kuchen, Coppenrath & Wiese" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 19,2 g Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Lebensmitteln, denn es verfügt über einen mittleren Anteil an Fetten. In einer gesunden Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Nahrungsfett aufnimmst. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 33,1 Gramm einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Aus diesem Grund ist das Produkt nur eingeschränkt für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 5,3 Gramm. Somit hat "Apfel Walnnuss Kuchen, Coppenrath & Wiese" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Apfel Walnnuss Kuchen, Coppenrath & Wiese" ist einsortiert in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Nährwertangaben für das Produkt wurden erstmals am 25.08.2011 erhoben. Das letzte mal wurden die Angaben am 25.08.2011 bearbeitet. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Coppenrath & Wiese. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als einzige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Daten über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Coppenrath & Wiese.

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