Apfel Walnnuss Kuchen, Coppenrath & Wiese

3586 kcal

Brennwert

364,1 g

Kohlenhydrate

58,3 g

Eiweiß

211,2 g

Fett

Packung

Nährwerte

Brennwert
3586 kcal
15014 kJ
Eiweiß
58,3 g
Kohlenhydrate
364,1 g
Ballaststoffe
27,5 g
Fett
211,2 g
Gesättigte Fettsäuren
51,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

40,4%

Kohlenhydr.

6,5%

Eiweiß

53,1%

Fett

Wie verbrennst du 3586 Kalorien?

Schritte
90060

Schritte

Gehen
17 Std. 52 Min.

Gehen

Joggen
5 Std. 41 Min.

Joggen

Radfahren
15 Std. 38 Min.

Radfahren

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