Apfelessig Klar, BioBio

23 kcal

Brennwert

1,5 g

Kohlenhydrate

0,1 g

Eiweiß

0,1 g

Fett

Milliliter

Nährwerte

Brennwert

23 kcal
96 kJ

Eiweiß

0,1 g

Kohlenhydrate

1,5 g

Zucker

0,3 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

0,1 g

Gesättigte Fettsäuren

0,1 g

Andere

Salz

0 g

Vitamine

Vitamin C

1 mg

Mineralstoffe

Kalzium

7 mg

Chlor

1 mg

Eisen

0,1 mg

Magnesium

1 mg

Kalium

70 mg

Zusammensetzung der Kalorien

82,1%

Kohlenhydr.

5,5%

Eiweiß

12,4%

Fett

Wie verbrennst du 23 Kalorien?

578

Schritte

7 min

Gehen

2 min

Joggen

6 min

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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