Apfelino Fruchtmus Apfel+Banane, Spreewaldhof

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 76
    Kalorien
  • 0,1 g
    Fett
  • 17,7 g
    Kohlenhydr.
  • 0,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
76 kcal
318 kJ
3,8 %
Fett
0,1 g
0,2 %
Kohlenhydrate
17,7 g
6,6 %
Eiweiß
0,4 g
0,5 %
Salz
< 0,1 g
0,8 %
Ballaststoffe
1,8 g
0,6 %

Wie verbrennst du 76 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    23 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    13 min
  • Radfahren

    Radfahren

    12 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Apfelino Fruchtmus Apfel+Banane, Spreewaldhof" aus der Kalorientabelle Babynahrung hat je 100 g einen Brennwert von 76,0 kcal. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine geringe Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Lebensmittel zum Essen mit niedrigerer Kaloriendichte geeignet. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Produkt "Apfelino Fruchtmus Apfel+Banane, Spreewaldhof" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Apfelino Fruchtmus Apfel+Banane, Spreewaldhof" aus der Produktkategorie "Babynahrung" den jeweilige Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Details über die Vitamine und Mineralien für "Apfelino Fruchtmus Apfel+Banane, Spreewaldhof" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,1 g Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es enthält einen kleinen Prozentsatz an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Produkt mit 17,7 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 0,4 g. Somit enthält "Apfelino Fruchtmus Apfel+Banane, Spreewaldhof" nur einen niedrigen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Apfelino Fruchtmus Apfel+Banane, Spreewaldhof" ist abgelegt in der Kalorientabelle Babynahrung. Die Informationen für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 26.06.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Informationen am 26.06.2015 aktualisiert. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Spreewaldhof. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die dargestellten Angaben nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Informationen zu dem Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Spreewaldhof.

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