Apfelkompott mit Stücken, Harvin

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 37
    Kalorien
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    Fett
  • 8,6 g
    Kohlenhydr.
  • 0,1 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
37 kcal
155 kJ
1,9 %
Fett
< 0,1 g
< 0,1 %
Kohlenhydrate
8,6 g
3,2 %
Eiweiß
0,1 g
0,1 %

Wie verbrennst du 37 Kalorien?

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    Gehen

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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Apfelkompott mit Stücken, Harvin" aus der Kalorientabelle Obstkonserven enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 74,0 Kalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Produkt über eine niedrige Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit niedrigerer Kaloriendichte geeignet. Außerdem berechnen wir für das Produkt "Apfelkompott mit Stücken, Harvin", wie häufig du zum Beispiel Schwimmen müsstest, um die gegessenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Produkt "Apfelkompott mit Stücken, Harvin" aus der Nahrungsmittelkategorie "Obstkonserven" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Apfelkompott mit Stücken, Harvin" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 0,1 Gramm Nahrungsfett auf 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem kleinen Anteil an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Des Weiteren enthält das Produkt mit 17,1 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 0,2 Gramm. Damit enthält "Apfelkompott mit Stücken, Harvin" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Apfelkompott mit Stücken, Harvin" ist abgelegt in der Kalorientabelle Obstkonserven. Die Angaben für dieses Lebensmittel wurden am 14.02.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 14.02.2015 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Harvin. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Daten zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Harvin.

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