Apfelkompott, Natreen

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 58
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 13,5 g
    Kohlenhydr.
  • 0,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
58 kcal
242 kJ
2,9 %
Fett
0,2 g
0,3 %
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
0,8 %
Kohlenhydrate
13,5 g
5,0 %
Eiweiß
0,4 g
0,5 %
Ballaststoffe
1,6 g
0,5 %

Wie verbrennst du 58 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    17 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    10 min
  • Radfahren

    Radfahren

    9 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Apfelkompott, Natreen" aus der Kalorientabelle Desserts hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 33,0 kcal. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Produkt über eine gute Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit reduzierter Energiedichte geeignet. Zudem visualisieren wir für das Lebensmittel "Apfelkompott, Natreen", wie viele Minuten du z.B. Schwimmen müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Apfelkompott, Natreen" aus der Lebensmittelkategorie "Desserts" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Weitere Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Apfelkompott, Natreen" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 0,1 g Nahrungsfett auf 100 g besteht das Nahrungsmittel zu einem kleinen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fette zu dir führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 7,7 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 0,2 g. Damit enthält "Apfelkompott, Natreen" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Apfelkompott, Natreen" ist abgelegt in der Kalorientabelle Desserts. Die Nährwerte für dieses Produkt wurden erstmals am 12.03.2013 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 12.03.2013 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Natreen. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Daten über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Natreen.

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