Apfelmark, De Rit

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
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    Fett
  • 10,0 g
    Kohlenhydr.
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    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
43 kcal
180 kJ
2,2 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
10,0 g
3,7 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
1,0 g
0,3 %

Wie verbrennst du 43 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    13 min
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    Joggen

    4 min
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    7 min
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    11 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Apfelmark, De Rit" aus der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte enthält pro 100 g einen Brennwert von 43,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Produkt über eine geringe Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Produkt zur Ernährung mit niedrigerer Energiedichte geeignet. Des Weiteren berechnen wir für das Produkt "Apfelmark, De Rit", wie lange du z.B. Radfahren müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Apfelmark, De Rit" aus der Produktkategorie "Obst & Obstprodukte" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Apfelmark, De Rit" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 0,0 Gramm Nahrungsfett pro 100 g besteht das Produkt zu einem niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 10,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 0,0 g. Somit besitzt "Apfelmark, De Rit" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Apfelmark, De Rit" ist einsortiert in der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte. Die Daten für das Produkt wurden am 29.03.2014 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 29.03.2014 vervollständigt. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller De Rit. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Daten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Informationen nicht als einzige Quelle für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Daten über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle De Rit.

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