Apfelmus 40% weniger Kalorien, Spreewaldhof

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 66
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 15,3 g
    Kohlenhydr.
  • 0,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
66 kcal
276 kJ
3,3 %
Fett
0,2 g
0,2 %
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
0,7 %
Kohlenhydrate
15,3 g
5,7 %
Eiweiß
0,3 g
0,4 %
Ballaststoffe
1,2 g
0,4 %

Wie verbrennst du 66 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    20 min
  • Joggen

    Joggen

    6 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    12 min
  • Radfahren

    Radfahren

    11 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Apfelmus 40% weniger Kalorien, Spreewaldhof" aus der Kalorientabelle Obstkonserven hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 44,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine geringe Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Energiewert von unter 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Nahrungsmittel zum Essen mit verringerter Energiedichte geeignet. Damit du weißt, wie du die verzehrten Kalorien für das Lebensmittel "Apfelmus 40% weniger Kalorien, Spreewaldhof" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Joggen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Apfelmus 40% weniger Kalorien, Spreewaldhof" aus der Kategorie "Obstkonserven" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Apfelmus 40% weniger Kalorien, Spreewaldhof" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 0,1 g Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen relativ geringen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 10,2 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Proteinen beträgt 0,2 Gramm. Somit hat "Apfelmus 40% weniger Kalorien, Spreewaldhof" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Apfelmus 40% weniger Kalorien, Spreewaldhof" ist abgelegt in der Kalorientabelle Obstkonserven. Die Nährwertangaben für dieses Produkt wurden erstmals am 24.06.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 24.06.2012 vervollständigt. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Spreewaldhof. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Angaben zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Spreewaldhof.

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