Apfelmus 40% weniger Kalorien, Spreewaldhof

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 66
    Kalorien
  • 0,2 g
    Fett
  • 15,3 g
    Kohlenhydr.
  • 0,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
66 kcal
276 kJ
3,3 %
Fett
0,2 g
0,2 %
gesättigte Fettsäuren
0,2 g
0,7 %
Kohlenhydrate
15,3 g
5,7 %
Eiweiß
0,3 g
0,4 %
Ballaststoffe
1,2 g
0,4 %

Wie verbrennst du 66 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    20 min
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    Joggen

    6 min
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    Schwimmen

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    Radfahren

    17 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Apfelmus 40% weniger Kalorien, Spreewaldhof" aus der Kalorientabelle Obstkonserven beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 44,0 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Produkt über eine reduzierte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Zusätzlich kalkulieren wir für das Lebensmittel "Apfelmus 40% weniger Kalorien, Spreewaldhof", wie lange du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Apfelmus 40% weniger Kalorien, Spreewaldhof" aus der Produktkategorie "Obstkonserven" den enthaltenen Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "Apfelmus 40% weniger Kalorien, Spreewaldhof" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 0,1 g Fett je 100 g besteht das Lebensmittel zu einem relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet das Nahrungsmittel mit 10,2 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 0,2 g. Somit besitzt "Apfelmus 40% weniger Kalorien, Spreewaldhof" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Apfelmus 40% weniger Kalorien, Spreewaldhof" ist abgelegt in der Kalorientabelle Obstkonserven. Die Daten für dieses Produkt wurden am 24.06.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Daten am 24.06.2012 vervollständigt. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Spreewaldhof. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als einzige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Informationen über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Spreewaldhof.

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