Apfelmus, A&P

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
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    Fett
  • 9,0 g
    Kohlenhydr.
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    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
38 kcal
157 kJ
1,9 %
Fett
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
9,0 g
3,3 %
Eiweiß
0,0 g
0,0 %
Salz
0,0 g
0,0 %
Ballaststoffe
0,8 g
0,3 %

Wie verbrennst du 38 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    11 min
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    Joggen

    4 min
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    Schwimmen

    7 min
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    Radfahren

    6 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Apfelmus, A&P" aus der Kalorientabelle Obstkonserven enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 75,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine gute Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit verringerter Brennwertdichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Lebensmittel "Apfelmus, A&P" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Apfelmus, A&P" aus der Produktkategorie "Obstkonserven" den jeweilige Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Apfelmus, A&P" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 0,0 Gramm Nahrungsfett je 100 g besteht das Produkt zu einem relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% der Gesamtenergie durch Fett zu dir führen. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 17,9 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 0,0 Gramm. Somit enthält "Apfelmus, A&P" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Apfelmus, A&P" ist abgelegt in der Kalorientabelle Obstkonserven. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 14.05.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwerte am 14.05.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller A&P. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Basis für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Daten zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle A&P.

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