Apfelmus, Bauckhof

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 67
    Kalorien
  • 0,3 g
    Fett
  • 16,1 g
    Kohlenhydr.
  • 0,5 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
67 kcal
281 kJ
3,4 %
Fett
0,3 g
0,5 %
Kohlenhydrate
16,1 g
6,0 %
Eiweiß
0,5 g
0,7 %
Ballaststoffe
1,2 g
0,4 %

Wie verbrennst du 67 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    20 min
  • Joggen

    Joggen

    6 min
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    Schwimmen

    12 min
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    Radfahren

    11 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Apfelmus, Bauckhof" aus der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 67,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine sehr gute Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von unter 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit niedrigerer Kaloriendichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Apfelmus, Bauckhof" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Nahrungsmittel "Apfelmus, Bauckhof" aus der Produktkategorie "Obst & Obstprodukte" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Weitere Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Apfelmus, Bauckhof" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,3 Gramm Fett je 100 g enthält das Produkt einen kleinen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Fett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 16,1 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 0,5 Gramm. Damit enthält "Apfelmus, Bauckhof" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Apfelmus, Bauckhof" ist einsortiert in der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte. Die Informationen für das Lebensmittel wurden erstmals am 07.08.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 07.08.2015 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bauckhof. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Informationen zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Bauckhof.

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