Apfelmus Golden Delicious, Rewe (Beste Wahl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 84
    Kalorien
  • 0,5 g
    Fett
  • 18,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,5 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
84 kcal
352 kJ
4,2 %
Fett
0,5 g
0,8 %
Kohlenhydrate
18,0 g
6,7 %
Eiweiß
0,5 g
0,7 %
Salz
< 0,1 g
0,2 %

Wie verbrennst du 84 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    25 min
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    Joggen

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Apfelmus Golden Delicious, Rewe (Beste Wahl)" aus der Kalorientabelle Obstkonserven enthält pro 100 g einen Wert von 84,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Nahrungsmittel über eine gute Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser beinhalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit reduzierter Kaloriendichte geeignet. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "Apfelmus Golden Delicious, Rewe (Beste Wahl)" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Apfelmus Golden Delicious, Rewe (Beste Wahl)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Obstkonserven" den entsprechende Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Apfelmus Golden Delicious, Rewe (Beste Wahl)" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 0,5 Gramm Fett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen kleinen Anteil an Fetten beinhaltet. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% deiner Kalorien durch Fette aufnehmen. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 18,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 0,5 Gramm. Damit hat "Apfelmus Golden Delicious, Rewe (Beste Wahl)" nur einen niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Apfelmus Golden Delicious, Rewe (Beste Wahl)" befindet sich in der Kalorientabelle Obstkonserven. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 27.10.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 27.10.2015 aktualisiert. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Rewe (Beste Wahl). Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für weitere Informationen zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe (Beste Wahl).

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