Apfelmus Golden Delicious, Rewe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 74
    Kalorien
  • 0,1 g
    Fett
  • 18,5 g
    Kohlenhydr.
  • 0,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
74 kcal
310 kJ
3,7 %
Fett
0,1 g
0,2 %
Kohlenhydrate
18,5 g
6,9 %
Eiweiß
0,2 g
0,3 %

Wie verbrennst du 74 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    22 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
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    Schwimmen

    13 min
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    Radfahren

    19 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Apfelmus Golden Delicious, Rewe" aus der Kalorientabelle Obstkonserven beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 74,0 kcal. Durch diesen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine reduzierte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Produkt zum Essen mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Damit du weißt, wie du die verzehrten Energie für das Lebensmittel "Apfelmus Golden Delicious, Rewe" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion rechnen wir aus. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Apfelmus Golden Delicious, Rewe" aus der Kategorie "Obstkonserven" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Apfelmus Golden Delicious, Rewe" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 0,1 g Fett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Zusätzlich enthält das Produkt mit 18,5 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen beträgt 0,2 Gramm. Somit enthält "Apfelmus Golden Delicious, Rewe" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Apfelmus Golden Delicious, Rewe" ist abgelegt in der Kalorientabelle Obstkonserven. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 26.11.2013 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 26.11.2013 aktualisiert. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Rewe. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Daten nicht als alleinige Basis für eine Diät. Für ausführlichere Angaben über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe.

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