Apfelmus, Golden Fruit (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 73
    Kalorien
  • 0,4 g
    Fett
  • 15,8 g
    Kohlenhydr.
  • 0,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
73 kcal
306 kJ
3,7 %
Fett
0,4 g
0,6 %
Kohlenhydrate
15,8 g
5,9 %
Eiweiß
0,3 g
0,4 %

Wie verbrennst du 73 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    22 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    13 min
  • Radfahren

    Radfahren

    12 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Apfelmus, Golden Fruit (Aldi)" aus der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte hat pro 100 g einen Energiewert von 73,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine gute Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von unter 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit reduzierter Energiedichte geeignet. Außerdem berechnen wir für das Lebensmittel "Apfelmus, Golden Fruit (Aldi)", wie häufig du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die gegessenen Energie wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Apfelmus, Golden Fruit (Aldi)" aus der Lebensmittelkategorie "Obst & Obstprodukte" den Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Apfelmus, Golden Fruit (Aldi)" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,4 Gramm Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, denn es verfügt über einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Des Weiteren enthält das Produkt mit 15,8 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 0,3 Gramm. Somit enthält "Apfelmus, Golden Fruit (Aldi)" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Apfelmus, Golden Fruit (Aldi)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Obst & Obstprodukte. Die Nährwertangaben für dieses Produkt wurden erstmals am 11.02.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Informationen am 11.02.2015 aktualisiert. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Golden Fruit (Aldi). Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Grundlage für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Golden Fruit (Aldi).

Teile diese Nährwertinformationen!