Apfelmus, Seidel

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 76
    Kalorien
  • 0,1 g
    Fett
  • 17,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
76 kcal
318 kJ
3,8 %
Fett
0,1 g
0,2 %
Kohlenhydrate
17,0 g
6,3 %
Zucker
16,0 g
32,0 %
Eiweiß
0,2 g
0,3 %

Wie verbrennst du 76 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    23 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    13 min
  • Radfahren

    Radfahren

    20 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Apfelmus, Seidel" aus der Kalorientabelle Obstkonserven beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 76,0 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine niedrige Kaloriendichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Produkt zum Essen mit verringerter Energiedichte geeignet. Außerdem kalkulieren wir für das Produkt "Apfelmus, Seidel", wie viele Minuten du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die aufgenommenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Apfelmus, Seidel" aus der Nahrungsmittelkategorie "Obstkonserven" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Apfelmus, Seidel" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 0,1 Gramm Fett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du rund 25-30% der Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 17,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 0,2 Gramm. Somit hat "Apfelmus, Seidel" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Apfelmus, Seidel" ist abgelegt in der Kalorientabelle Obstkonserven. Die Nährwertdaten für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 29.11.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 29.11.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Seidel. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Informationen zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Seidel.

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