Apfelringe, Trolli

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 168
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 38,5 g
    Kohlenhydr.
  • 2,4 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
168 kcal
703 kJ
8,4 %
Fett
0,0 g
0,0 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
38,5 g
14,4 %
Eiweiß
2,4 g
3,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 168 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    50 min
  • Joggen

    Joggen

    16 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    29 min
  • Radfahren

    Radfahren

    27 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Apfelringe, Trolli" aus der Kalorientabelle Fruchtgummi hat je 100 g einen Wert von 336,0 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert über 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern eher Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Zudem visualisieren wir für das Produkt "Apfelringe, Trolli", wie lange du zum Beispiel Joggen müsstest, um die aufgenommenen Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion rechnen wir aus. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Produkt "Apfelringe, Trolli" aus der Produktkategorie "Fruchtgummi" den Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Apfelringe, Trolli" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 0,0 Gramm Nahrungsfett pro 100 g besteht das Produkt zu einem niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25-30% der Kalorien durch Fette zu dir führen. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 77,0 Gramm einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine vollwertige Mischkost geeignet. Unsere Empfehlung ist, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweißen beträgt 4,8 g. Somit hat "Apfelringe, Trolli" nur einen sehr geringen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Apfelringe, Trolli" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fruchtgummi. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden am 22.07.2012 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 22.07.2012 aktualisiert. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Trolli. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Trolli.

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