Apfelsaft, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 88
    Kalorien
  • 1,0 g
    Fett
  • 20,0 g
    Kohlenhydr.
  • 1,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
88 kcal
368 kJ
4,4 %
Fett
1,0 g
1,5 %
Kohlenhydrate
20,0 g
7,5 %
Eiweiß
1,0 g
1,4 %
Salz
< 0,1 g
0,3 %
Ballaststoffe
1,0 g
0,3 %

Wie verbrennst du 88 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    26 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    15 min
  • Radfahren

    Radfahren

    23 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Apfelsaft, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte hat pro 100 ml einen Brennwert von 44,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert von höher als 250 kcal pro 100 ml nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Produkt "Apfelsaft, K-Classic (Kaufland)" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Apfelsaft, K-Classic (Kaufland)" aus der Kategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Apfelsaft, K-Classic (Kaufland)" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 0,5 Gramm Fett auf 100 ml zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen geringen Anteil an Fett enthält. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 10,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 0,5 Gramm. Damit enthält "Apfelsaft, K-Classic (Kaufland)" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Apfelsaft, K-Classic (Kaufland)" befindet sich in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Nährwertangaben für dieses Lebensmittel wurden am 10.06.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 10.06.2015 aktualisiert. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Daten zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

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