Apfelschorle, Freeway

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 65
    Kalorien
  • 0,3 g
    Fett
  • 15,0 g
    Kohlenhydr.
  • 0,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
65 kcal
272 kJ
3,3 %
Fett
0,3 g
0,4 %
gesättigte Fettsäuren
0,3 g
1,1 %
Kohlenhydrate
15,0 g
5,6 %
Eiweiß
0,3 g
0,3 %
Ballaststoffe
0,5 g
0,2 %

Wie verbrennst du 65 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    19 min
  • Joggen

    Joggen

    6 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    11 min
  • Radfahren

    Radfahren

    11 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Apfelschorle, Freeway" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte enthält pro 100 ml einen physiologischen Brennwert von 26,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit niedrigerer Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Außerdem zeigen wir für das Produkt "Apfelschorle, Freeway", wie häufig du z.B. Radfahren müsstest, um die verzehrten Kilokalorien wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Apfelschorle, Freeway" aus der Nahrungsmittelkategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Apfelschorle, Freeway" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,1 g Nahrungsfett auf 100 ml zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es verfügt über einen niedrigen Anteil an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 6,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 0,1 Gramm. Damit enthält "Apfelschorle, Freeway" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Apfelschorle, Freeway" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden am 30.01.2012 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 30.01.2012 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Freeway. Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Informationen über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Freeway.

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