Apfelschorle, Real Quality

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 140
    Kalorien
  • 0,0 g
    Fett
  • 32,5 g
    Kohlenhydr.
  • 0,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
140 kcal
586 kJ
7,0 %
Fett
0,0 g
0,0 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
32,5 g
12,1 %
Zucker
31,0 g
62,0 %
Eiweiß
0,5 g
0,7 %
Salz
< 0,1 g
0,3 %
Ballaststoffe
0,5 g
0,2 %

Wie verbrennst du 140 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    42 min
  • Joggen

    Joggen

    13 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    24 min
  • Radfahren

    Radfahren

    37 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Apfelschorle, Real Quality" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte beinhaltet pro 100 ml einen Wert von 28,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Anteil an Wasser beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit reduzierter Brennwertdichte kaum noch geeignet. Zudem visualisieren wir für das Lebensmittel "Apfelschorle, Real Quality", wie lange du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Apfelschorle, Real Quality" aus der Kategorie "Fruchtsäfte" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Apfelschorle, Real Quality" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 0,0 g Nahrungsfett auf 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Anteil an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fette aufnehmen. Außerdem beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 6,5 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 0,1 g. Somit hat "Apfelschorle, Real Quality" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Apfelschorle, Real Quality" befindet sich in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Daten für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 11.03.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Real Quality. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Daten nicht als einzige Grundlage für eine Diät. Für zusätzliche Informationen über das Produkt wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Real Quality.

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