Apfelschorle, Siegersdorfer Petrusquelle

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 172
    Kalorien
  • 0,3 g
    Fett
  • 38,5 g
    Kohlenhydr.
  • 0,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
172 kcal
720 kJ
8,6 %
Fett
0,3 g
0,5 %
Kohlenhydrate
38,5 g
14,4 %
Eiweiß
0,3 g
0,4 %

Wie verbrennst du 172 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    51 min
  • Joggen

    Joggen

    16 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    30 min
  • Radfahren

    Radfahren

    45 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Apfelschorle, Siegersdorfer Petrusquelle" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte beinhaltet je 100 ml einen physiologischen Brennwert von 24,6 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit geringerer Kaloriendichte nur in geringem Maße geeignet. Des Weiteren kalkulieren wir für das Produkt "Apfelschorle, Siegersdorfer Petrusquelle", wie lange du zum Beispiel Laufen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Apfelschorle, Siegersdorfer Petrusquelle" aus der Produktkategorie "Fruchtsäfte" den jeweilige Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Apfelschorle, Siegersdorfer Petrusquelle" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit < 0,1 g Nahrungsfett auf 100 ml verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25-30% deiner Energiezufuhr durch Fett zu dir führen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 5,5 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei < 0,1 g. Somit hat "Apfelschorle, Siegersdorfer Petrusquelle" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Apfelschorle, Siegersdorfer Petrusquelle" befindet sich in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Nährwerte für dieses Lebensmittel wurden am 16.02.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 16.02.2015 bearbeitet. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Siegersdorfer Petrusquelle. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Daten übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als alleinige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Angaben über das Produkt kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Siegersdorfer Petrusquelle.

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