Apfelstrudel Bio Joghurt, Andechser Natur

Das Lebensmittel "Apfelstrudel Bio Joghurt, Andechser Natur" aus der Kalorientabelle Joghurt beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 101,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine niedrige Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Wasser beinhalten, ist dieses Lebensmittel zum Essen mit geringerer Brennwertdichte geeignet. Des Weiteren zeigen wir für das Lebensmittel "Apfelstrudel Bio Joghurt, Andechser Natur", wie viele Minuten du z.B. Laufen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Lebensmittel "Apfelstrudel Bio Joghurt, Andechser Natur" aus der Lebensmittelkategorie "Joghurt" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und sagen dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Apfelstrudel Bio Joghurt, Andechser Natur" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 3,1 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Nahrungsmitteln, da es nur einen kleinen Anteil an Nahrungsfett enthält. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 14,5 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 3,7 g. Damit besitzt "Apfelstrudel Bio Joghurt, Andechser Natur" nur einen sehr kleinen Anteil an Proteinen.