Apfelstrudel, Coppenrath & Wiese

1494 kcal

Brennwert

156 g

Kohlenhydrate

18 g

Eiweiß

84 g

Fett

Packung

Nährwerte

Brennwert

1494 kcal
6255 kJ

Eiweiß

18 g

Kohlenhydrate

156 g

Zucker

72 g

Ballaststoffe

22,8 g

Fett

84 g

Gesättigte Fettsäuren

51 g

Andere

Salz

1,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

42,8%

Kohlenhydr.

4,9%

Eiweiß

52,3%

Fett

Wie verbrennst du 1494 Kalorien?

37521

Schritte

7 Std. 27 Min.

Gehen

2 Std. 22 Min.

Joggen

6 Std. 31 Min.

Radfahren

Weitere Sportarten

Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits

Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

Dennis, Deutschland

Probiere unsere anderen Rechner