Heringsfilet in Tomaten Creme, Appel

Brennwert
402 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
10,2 g
23,4 g
29,0 g
Brennwert
402 kcal
Kohlenhydrate
10,2 g
Eiweiß
23,4 g
Fett
29,0 g

Portion
Packung (200,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
402 kcal
1.683 kJ
Fett
29,0 g
gesättigte Fettsäuren
5,0 g
Kohlenhydrate
10,2 g
Zucker
9,2 g
Eiweiß
23,4 g
Salz
2,2 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 402 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
10.096
Schritte
Gehen
2 h 0 min
Gehen
Joggen
38 min
Joggen
Radfahren
1 h 45 min
Radfahren

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