Apple Pie Cookies, Biscotto (Aldi)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 95
    Kalorien
  • 4,2 g
    Fett
  • 13,3 g
    Kohlenhydr.
  • 0,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
95 kcal
398 kJ
4,8 %
Fett
4,2 g
6,5 %
Kohlenhydrate
13,3 g
5,0 %
Eiweiß
0,8 g
1,1 %
Salz
0,1 g
2,0 %

Wie verbrennst du 95 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    28 min
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    Joggen

    9 min
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    Schwimmen

    17 min
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    Radfahren

    25 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Apple Pie Cookies, Biscotto (Aldi)" aus der Kalorientabelle Kekse beinhaltet je 100 g einen Wert von 475,0 Kilokalorien. Durch diesen Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen zu dir nehmen. Damit du weißt, wie du die verzehrten Energie für das Lebensmittel "Apple Pie Cookies, Biscotto (Aldi)" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Apple Pie Cookies, Biscotto (Aldi)" aus der Nahrungsmittelkategorie "Kekse" den Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Apple Pie Cookies, Biscotto (Aldi)" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 21,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Lebensmitteln, da es einen hohen Prozentsatz an Fetten enthält. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die erhöhte Aufnahme von Fett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich enthält das Nahrungsmittel mit 66,5 g einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Achte darauf, dass du nur bis zu 50 Prozent deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 4,0 Gramm. Somit hat "Apple Pie Cookies, Biscotto (Aldi)" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Apple Pie Cookies, Biscotto (Aldi)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kekse. Die Angaben für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 16.06.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 16.06.2015 aktualisiert. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Biscotto (Aldi). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Informationen über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Biscotto (Aldi).

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