Aprikose, Alnatura

296 kcal

Brennwert

36,5 g

Kohlenhydrate

5,3 g

Eiweiß

13,2 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
296 kcal
1240 kJ
Eiweiß
5,3 g
Kohlenhydrate
36,5 g
Ballaststoffe
5 g
Fett
13,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

50,9 %

Kohlenhydr.

7,4 %

Eiweiß

41,7 %

Fett

Wie verbrennst du 296 Kalorien?

Schritte
7440

Schritte

Gehen
1 Std. 29 Min.

Gehen

Joggen
28 min

Joggen

Radfahren
1 Std. 17 Min.

Radfahren

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