Aprikose-Pfirsich Saft + Acerola, Beutelsbacher

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 301
    Kalorien
  • 0,7 g
    Fett
  • 67,2 g
    Kohlenhydr.
  • 2,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
301 kcal
1.260 kJ
15,1 %
Fett
0,7 g
1,1 %
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
0,0 %
Kohlenhydrate
67,2 g
25,1 %
Zucker
62,3 g
124,6 %
Eiweiß
2,1 g
2,9 %
Salz
< 0,1 g
0,2 %
Ballaststoffe
3,5 g
1,2 %

Wie verbrennst du 301 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    90 min
  • Joggen

    Joggen

    29 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    52 min
  • Radfahren

    Radfahren

    49 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Aprikose-Pfirsich Saft + Acerola, Beutelsbacher" aus der Kalorientabelle Fruchtsäfte hat pro 100 ml einen physiologischen Brennwert von 43,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal pro 100 ml nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du das Produkt nur in geringen Mengen verzehren. Damit du siehst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Aprikose-Pfirsich Saft + Acerola, Beutelsbacher" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Aprikose-Pfirsich Saft + Acerola, Beutelsbacher" aus der Kategorie "Fruchtsäfte" den entsprechende Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Aprikose-Pfirsich Saft + Acerola, Beutelsbacher" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 0,1 Gramm Fett auf 100 ml besteht das Nahrungsmittel zu einem niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem beinhaltet dieses Produkt mit 9,6 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 0,3 g. Somit hat "Aprikose-Pfirsich Saft + Acerola, Beutelsbacher" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Aprikose-Pfirsich Saft + Acerola, Beutelsbacher" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fruchtsäfte. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 vervollständigt. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Beutelsbacher. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als einzige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Daten zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Beutelsbacher.

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