Aprikose in Sirup (ohne Schale), Konserve

Brennwert
656 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
150,5 g
4,0 g
0,6 g
Brennwert
656 kcal
Kohlenhydrate
150,5 g
Eiweiß
4,0 g
Fett
0,6 g

Portion
Dose (820,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
656 kcal
2.747 kJ
Fett
0,6 g
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
einfach ungesät. Fettsäuren
0,4 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
< 0,1 g
Kohlenhydrate
150,5 g
Zucker
146,9 g
Eiweiß
4,0 g
Salz
0,0 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
7,0 g
Cholesterin
0,0 mg
Natrium
16,4 g
Wasser
648,5 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
0,2 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
0,2 mg
Vitamin B3
3,5 mg
Vitamin B5
1,0 mg
Vitamin B6
0,2 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
24,0 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
2,3 mg
Vitamin K
< 0,1 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
90,2 mg
Chlor
16,4 mg
Kupfer
0,6 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
3,0 mg
Magnesium
41,0 mg
Mangan
0,8 mg
Phosphor
98,4 mg
Kalium
1.041,4 mg
Schwefel
32,8 mg
Zink
0,5 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 656 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
16.475
Schritte
Gehen
3 h 16 min
Gehen
Joggen
1 h 2 min
Joggen
Radfahren
2 h 52 min
Radfahren

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