Aprikose in Sirup (ohne Schale), Konserve
656 kcal
1 Dose
150,5 g
Kohlenhydrate
4 g
Eiweiß
0,6 g
Fett
Dein tägliches Kalorienziel:
kcal
Nährwerte
Brennwert
656 kcal
2747 kJ
2747 kJ
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
150,5 g
Zucker
146,9 g
Ballaststoffe
7 g
Fett
0,6 g
Gesättigte Fettsäuren
0 g
Einfach unges. Fettsäuren
0,4 g
Mehrfach unges. Fettsäuren
< 0,1 g
Andere
Salz
0 g
Wasser
648,5 g
Alkohol
0 g
Cholesterin
0 mg
Natrium
16,4 g
Vitamine
Vitamin A
0 mg
Vitamin B1 (Thiamin)
0,2 mg
Vitamin B11 (Folsäure)
< 0,1 mg
Vitamin B12
0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,2 mg
Vitamin B3 (Niacin)
3,5 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)
1 mg
Vitamin B6
0,2 mg
Vitamin B7 (Biotin)
< 0,1 mg
Vitamin C
24 mg
Vitamin D
0 mg
Vitamin E
2,3 mg
Vitamin K
< 0,1 mg
Mineralstoffe
Kalzium
90,2 mg
Chlor
16,4 mg
Kupfer
0,6 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
3 mg
Magnesium
41 mg
Mangan
0,8 mg
Phosphor
98,4 mg
Kalium
1041,4 mg
Schwefel
32,8 mg
Zink
0,5 mg
Zusammensetzung der Kalorien
96,6%
Kohlenhydr.
2,6%
Eiweiß
0,8%
Fett
Wie verbrennst du 656 Kalorien?
16475
Schritte
3 Std. 16 Min.
Gehen
1 Std. 2 Min.
Joggen
2 Std. 52 Min.
Radfahren
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