Aprikose in Sirup (ohne Schale), Konserve

80 kcal

Brennwert

18,4 g

Kohlenhydrate

0,5 g

Eiweiß

< 0,1 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

80 kcal
335 kJ

Eiweiß

0,5 g

Kohlenhydrate

18,4 g

Zucker

17,9 g

Ballaststoffe

0,9 g

Fett

< 0,1 g

Gesättigte Fettsäuren

0 g

Einfach unges. Fettsäuren

< 0,1 g

Mehrfach unges. Fettsäuren

< 0,1 g

Andere

Salz

0 g

Wasser

79,1 g

Alkohol

0 g

Cholesterin

0 mg

Natrium

2 g

Vitamine

Vitamin A

0 mg

Vitamin B1 (Thiamin)

< 0,1 mg

Vitamin B11 (Folsäure)

< 0,1 mg

Vitamin B12

0 mg

Vitamin B2 (Riboflavin)

< 0,1 mg

Vitamin B3 (Niacin)

0,4 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,1 mg

Vitamin B6

< 0,1 mg

Vitamin B7 (Biotin)

< 0,1 mg

Vitamin C

2,9 mg

Vitamin D

0 mg

Vitamin E

0,3 mg

Vitamin K

< 0,1 mg

Mineralstoffe

Kalzium

11 mg

Chlor

2 mg

Kupfer

< 0,1 mg

Fluor

< 0,1 mg

Jod

< 0,1 mg

Eisen

0,4 mg

Magnesium

5 mg

Mangan

< 0,1 mg

Phosphor

12 mg

Kalium

127 mg

Schwefel

4 mg

Zink

< 0,1 mg

Zusammensetzung der Kalorien

96,6%

Kohlenhydr.

2,6%

Eiweiß

0,8%

Fett

Wie verbrennst du 80 Kalorien?

2009

Schritte

24 min

Gehen

8 min

Joggen

21 min

Radfahren

Weitere Sportarten

Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits

Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

Dennis, Deutschland

Alle Stories lesen

Probiere unsere anderen Rechner