Aprikosen halbe Frucht, Edeka

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 70
    Kalorien
  • 0,1 g
    Fett
  • 16,3 g
    Kohlenhydr.
  • 0,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
70 kcal
293 kJ
3,5 %
Fett
0,1 g
0,2 %
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
0,5 %
Kohlenhydrate
16,3 g
6,1 %
Zucker
12,4 g
24,8 %
Eiweiß
0,7 g
1,0 %
Salz
< 0,1 g
0,5 %

Wie verbrennst du 70 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    21 min
  • Joggen

    Joggen

    7 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    12 min
  • Radfahren

    Radfahren

    18 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Aprikosen halbe Frucht, Edeka" aus der Kalorientabelle Obstkonserven hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 70,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine niedrige Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit geringerer Energiedichte geeignet. Des Weiteren berechnen wir für das Lebensmittel "Aprikosen halbe Frucht, Edeka", wie häufig du z.B. Radfahren müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion rechnen wir aus. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Aprikosen halbe Frucht, Edeka" aus der Kategorie "Obstkonserven" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Aprikosen halbe Frucht, Edeka" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 0,1 Gramm Nahrungsfett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen relativ geringen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Produkt mit 16,3 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen liegt bei 0,7 g. Somit besitzt "Aprikosen halbe Frucht, Edeka" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Aprikosen halbe Frucht, Edeka" ist abgelegt in der Kalorientabelle Obstkonserven. Die Nährwerte für das Produkt wurden zum ersten Mal am 19.10.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 19.10.2015 aktualisiert. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Edeka. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als ausschließliche Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Edeka.

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