Aprikosen süß, Dennree

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 600
    Kalorien
  • 1,3 g
    Fett
  • 119,8 g
    Kohlenhydr.
  • 12,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
600 kcal
2.512 kJ
30,0 %
Fett
1,3 g
1,9 %
Kohlenhydrate
119,8 g
44,7 %
Eiweiß
12,5 g
17,1 %

Wie verbrennst du 600 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    179 min
  • Joggen

    Joggen

    57 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    105 min
  • Radfahren

    Radfahren

    98 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Aprikosen süß, Dennree" aus der Kalorientabelle Trockenobst beinhaltet pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 240,0 Kalorien. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit enthalten, ist das Produkt zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kalorien für das Produkt "Aprikosen süß, Dennree" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion werden dir berechnet. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Aprikosen süß, Dennree" aus der Nahrungsmittelkategorie "Trockenobst" den Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Aprikosen süß, Dennree" siehst du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 0,5 g Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es enthält einen relativ geringen Anteil an Fett. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Gesamtenergie durch Fette zu dir führen. Außerdem enthält das Produkt mit 47,9 g einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Du solltest darauf achten, dass du nur bis zu 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Gehalt an Eiweiß liegt bei 5,0 Gramm. Somit besitzt "Aprikosen süß, Dennree" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Aprikosen süß, Dennree" ist einsortiert in der Kalorientabelle Trockenobst. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden erstmals am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 11.03.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Dennree. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für weitere Informationen zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Dennree.

Teile diese Nährwertinformationen!