Aprikosen-Tartelettes, Frost & Frisch

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 655
    Kalorien
  • 36,1 g
    Fett
  • 72,5 g
    Kohlenhydr.
  • 10,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
655 kcal
2.743 kJ
32,8 %
Fett
36,1 g
55,6 %
gesättigte Fettsäuren
21,3 g
96,7 %
Kohlenhydrate
72,5 g
27,1 %
Zucker
31,4 g
62,7 %
Eiweiß
10,1 g
13,8 %
Salz
0,8 g
14,0 %
Ballaststoffe
4,5 g
1,5 %

Wie verbrennst du 655 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    196 min
  • Joggen

    Joggen

    62 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    114 min
  • Radfahren

    Radfahren

    107 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Aprikosen-Tartelettes, Frost & Frisch" aus der Kalorientabelle Desserts beinhaltet je 100 g einen Gesamtenergiewert von 234,0 Kalorien. Durch diesen physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit verringerter Kaloriendichte nur noch mäßig geeignet. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Kalorien für das Produkt "Aprikosen-Tartelettes, Frost & Frisch" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie lange du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Aprikosen-Tartelettes, Frost & Frisch" aus der Produktkategorie "Desserts" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Aprikosen-Tartelettes, Frost & Frisch" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 12,9 Gramm Nahrungsfett pro 100 g besteht das Lebensmittel zu einem mäßigen Anteil an Nahrungsfett. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30 Prozent deines Tagesbedarfs aus Fett aufnimmst. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 25,9 Gramm einen mittleren Prozentsatz an Kohlenhydraten. Damit ist dieses Produkt nur teilweise für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 3,6 Gramm. Somit hat "Aprikosen-Tartelettes, Frost & Frisch" nur einen sehr kleinen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Aprikosen-Tartelettes, Frost & Frisch" ist abgelegt in der Kalorientabelle Desserts. Die Informationen für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 11.03.2015 bearbeitet. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Frost & Frisch. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als alleinige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Angaben zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Frost & Frisch.

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