Argeta Hühnerfleischaufstrich, Podravka

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 64
    Kalorien
  • 6,0 g
    Fett
  • 0,6 g
    Kohlenhydr.
  • 2,0 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
64 kcal
270 kJ
3,2 %
Fett
6,0 g
9,2 %
Kohlenhydrate
0,6 g
0,2 %
Eiweiß
2,0 g
2,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 64 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    19 min
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    Joggen

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    Radfahren

    17 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Argeta Hühnerfleischaufstrich, Podravka" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich hat pro 100 g einen Wert von 322,0 kcal. Durch diesen Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Kalorienwert über 250 Kalorien pro 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen verzehren. Zusätzlich berechnen wir für das Nahrungsmittel "Argeta Hühnerfleischaufstrich, Podravka", wie lange du z.B. Laufen müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Argeta Hühnerfleischaufstrich, Podravka" aus der Nahrungsmittelkategorie "Brotaufstrich" den entsprechende Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Details über die Mineralien und Vitamine für "Argeta Hühnerfleischaufstrich, Podravka" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Mit 30,0 Gramm Nahrungsfett pro 100 g verfügt das Lebensmittel über einen hohen Anteil an Fett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den Körper beinhaltet, kann die erhöhte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 3,0 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 10,0 g. Damit besitzt "Argeta Hühnerfleischaufstrich, Podravka" einen mittelgroßen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Argeta Hühnerfleischaufstrich, Podravka" ist einsortiert in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Nährwerte für das Produkt wurden zum ersten Mal am 12.04.2013 eingetragen. Das letzte mal wurden die Informationen am 12.04.2013 bearbeitet. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Podravka. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Angaben nicht als einzige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen über das Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Podravka.

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