Dofino, natur Schnittkäse, Arla

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 84
    Kalorien
  • 7,6 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 3,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
84 kcal
353 kJ
4,2 %
Fett
7,6 g
11,7 %
gesättigte Fettsäuren
4,8 g
22,0 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
3,8 g
5,2 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 84 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    25 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    15 min
  • Radfahren

    Radfahren

    22 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Dofino, natur Schnittkäse, Arla" aus der Kalorientabelle Schnittkäse hat pro 100 g einen Brennwert von 422,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Maßen aufnehmen. Zusätzlich berechnen wir für das Nahrungsmittel "Dofino, natur Schnittkäse, Arla", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Außerdem werten wir für das Produkt "Dofino, natur Schnittkäse, Arla" aus der Lebensmittelkategorie "Schnittkäse" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Weitere Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralien für "Dofino, natur Schnittkäse, Arla" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 38,0 g Fett auf 100 g besteht das Lebensmittel zu einem hohen Anteil an Fett. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 0,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 18,9 g. Damit enthält "Dofino, natur Schnittkäse, Arla" einen mittelhohen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Dofino, natur Schnittkäse, Arla" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Informationen für das Produkt wurden erstmals am 22.08.2011 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 22.08.2011 bearbeitet. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Arla. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Grundlage für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Daten über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Arla.

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